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形体训练的目的是什么?形体训练的好处有哪些?

更新时间:2020-10-12

  作为表演艺术生或者是即将踏入表演艺术专业的萌新,北影艺考培训表演艺考老师相信大家都知道形体训练
 
  形体训练作为表演专业最基础的一门课程,是每一位初步踏入表演艺术专业的萌新都要接触的,相信大家也都有受到形体训练的苦,像下腰、压腿、下蹲等动作,都是有些难度的,有些更是叫萌新感到怀疑人生。
 
  很多表演专业的萌新都会有这样一个疑问,形体训练的目的是什么?
 
  形体训练是从西方传过来的,形体训练来源于西方的传统文化,带有强烈的芭蕾的传统文化艺术表演性,形体训练艺术性极强,具有强大的感染力和生命力。
 
  形体训练主要是训练演员的肢体动作,通过下腰、下蹲等动作让演员能更熟练的掌握肢体语言,是自己表演的角色更传神、更形象。
 
  形体训练对于一个演员来说是非常重要的、也是非常基础的,是每一个用想走表演专业的萌新都要掌握的。

形体训练的目的是什么?形体训练的好处有哪些?
 
  形体训练不仅对演员重要,对于我们每个人来说都非常有帮助,长期进行形体训练能够改善我们神经系统与大脑功能。
 
  形体训练,是外环境对肌体的一种刺激,具有连续、协调、速度、力量的特点,使肌体处于一种运动状态。这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。
 
  另外,形体训练要求做动作要柔而敏捷、准确,要在大脑的指挥下完成。脑是中枢神经的高级部位。形体训练时,脑和脊髓及周围神经要建立迅速、准确的应答式反应,而脑又要随时纠正错误动作,储存精细动作的信息。经过不断的刺激,提高人的理解和记忆能力,使大脑更加聪明。
 
  所以,经常参加形体训练,可加强肌体神经系统和大脑的工作能力,提高神经活动,使之更加健康和聪明。
 
  综上所述,关于形体训练的目的是什么?形体训练的好处有哪些?的内容就全部介绍给大家了,希望表演艺术生都能够重视起形体课,如果同学还有表演艺术相关的问题,可以继续关注北影艺考培训官网了解更多表演艺术内容!